La FISIOTERÀPIA és la branca de la medicina que vetlla pel correcte funcionament del cos humà i el tractament i prevenció de lesions.

 

FisioArts és una consulta de fisioteràpia que neix fa 3 anys després d'11 anys d'experiència amb l'objectiu d'unir dues passions: la fisioteràpia i les arts escèniques. 

Està especialitzada en la prevenció de lesions que poden derivar d’un mal control corporal a conseqüència de les exigències posturals en les diferents disciplines: el teatre, la dansa, la música (instrument) i la veu, on el cos és l'eina de treball.

Tenir-ne el màxim de cura és fundamental!!! 

 

Què és?          

​

La fisioteràpia de la veu es centra en el correcte funcionament de l'aparell respiratori i en l'alliberació de tensions que poden interferir negativament. Si el cos està tens, la veu no surt correctament i ens podem lesionar les cordes vocals! 

Per evitar-ho cal:

• Conèixer la nostra anatomia i els moviments de la respiració

• Tenir consciència corporal per identificar on tenim tensions

• Aprendre a destensar-nos

• Entrenar la musculatura inspiratòria i espiratòria per millorar la nostra potència i tessitura vocal

• Millorar la nostra postura

 

La fisioteràpia posa al teu abast un munt d'eines terapèutiques que t'ajuden a aconseguir-ho.

​

En què consisteix?

​

• Pràctica d'anatomia: on reconeixerem els principals punts de referència anatòmics i els músculs que intervenen en la respiració.

• Pràctica de consciència corporal i mindfulness: aprendrem a escoltar els moviments que pot fer el nostre cos.

• Pràctica de massatge: massatge individual i en parella i estiraments.

• Pràctica d'entrenament respiratori: aprendrem a entrenar la musculatura que intervé en la parla i el cant amb exercicis específics i globals.

 

A qui va dirigit?

​

A tots aquells i aquelles que treballin amb la veu (actors i actrius, cantants, professors/es...) i a persones amb ganes d'explorar-la.

​

​

Data: dissabte 6 de juliol a les 10:30h

Durada: 3h (amb 10 minuts de descans)

Places limitades: 10 alumnes

Cal portar: Roba còmoda, esterilla, coixí pel cap

Preu: 35€

 

 

 

 

 

 

FisioArts "el cos és per a tota la vida"